SIMPLISTIC – blog lifestylowy

Diet wothout... diet
📅     

Diet wothout... diet

Gdy pierwszy raz usłyszałam (no dobra - przeczytałam) o tej książce, od razu zwróciła moją uwagę. No bo... Dieta bez diety? Serio? Wiecie, że od ponad roku staram się jeść zdrowo (czyt. unikam słodyczy, fast-foodów (KFC to nie fast-food! ;) i ogólnie jem więcej owoców itp.), więc gdy moim oczom ukazał się napis "(...) jak schudnąć przy okazji", wiedziałam że będzie moja. 
Co pierwsze rzuca się w oczy i sprawia mega pozytywne wrażenie to to, że książka jest stworzona w dość minimalistyczny sposób, co sprawia, że jest bardzo przejrzysta i czyta się ją z ogromną przyjemnością. Duże, dobrej jakości zdjęcia to kolejny jej aspekt, który z pewnością działa na plus. Co mogę powiedzieć na temat samej jej treści? Jeśli chodzi o jedzenie to jestem laikiem (tzn. nie jestem laikiem w jedzeniu czegokolwiek, ale w znajomości diet itp.), więc prawie wszystko co w niej wyczytam jest dla mnie nowością. Książka przełamuje dużo stereotypów, przy czym podaje mnóstwo argumentów np. dlaczego lepiej jeść makaron niż ryż.
Aktualnie jestem jeszcze w trakcie jej czytania, ale już wiem, że jej kupno (w sumie nie kupiłam jej sama, to prezent) było strzałem w dziesiątkę! 

A czy Wy spotkałyście się już z Dieta bez diety? Ciekawa jestem również tego, czy znacie jakieś przepisy na zdrowe, szybkie dania?

Jeśli tak jak ja uwielbiacie botki i żałujecie, że wiosną nie możecie nosić (w sumie możecie, ale Wasze stopy nie będą Wam wdzięczne :p), to polecam obejrzeć botki bugatti, które idealnie nadają się na aktualną porę roku!

Post przypadł Ci do gustu?
Polub go lub udostępnij znajomym:






5 komentarzy

  1. Muszę przeczytać tą książke już o niej kiedyś słyszałam ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Muszę ją mieć! ;D

    http://mademoisellejuliet.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Zachęciłaś mnie, jeżeli się natknę to z chęcią kupię! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. pierwszy raz słyszę o tej książce, gdy ją gdzieś zobaczę napewno kupię ;-)

    OdpowiedzUsuń
  5. niestety nie mam czasu praktykować takiej kuchni (umiejętności też nie), ale trzymam kciuki!

    OdpowiedzUsuń

© 2012 - 2017 SIMPLISTIC. Wszystkie prawa zastrzeżone!@ SIMPLISTICBLOG