SIMPLISTIC – blog lifestylowy

📅     

Dietetyczny koktajl z dodatkiem kakao

Od zawsze lubiłam wszelkie koktajle owocowe robione na bazie mleka, a w związku z tym, iż od marca w moim posiadaniu jest blender marki Russel Hobbs, którego mini recenzja pojawiła się już na blogu, tworzenie jakichkolwiek smoothie jest jeszcze przyjemniejsze. 

Dzisiaj w przerwie od nauki postanowiłam przyrządzić sobie pożywny napój z mlekiem, bananem, płatkami owsianymi i tytułowym kakao – dzięki tym składnikom stał on się wręcz ideałem na drugie śniadanie. W porze letniej, gdy temperatury przekraczają min. 20°C tego typu "posiłki" świetnie zastępują drugie śniadanie, bądź podwieczorek, bardzo polecam! :) 

dietetyczny koktajl czekoladowy
Składniki
- 1 szkl. mleka
- 1 banan
- 1 łyżka płatków owsianych
- 1 łyżka kakao
- ⅓ szklanki wody
Przygotowanie
Kakao rozpuścić. Do pojemnika blendera najpierw wlać mleko i kakao, następnie dodać banana i płatki owsiane. Wszystko zblendować i smacznego! :)dietetyczne koktajle

modne etui na telefon
ETUI – ETUO

Znacie jakieś strony z przepisami na pyszne, dietetyczne koktajle? Napiszcie koniecznie co jest Waszą ulubioną przekąską w porze letniej! :)
Post przypadł Ci do gustu?
Polub go lub udostępnij znajomym:





5 komentarzy

  1. Niedawno zakupiłam blender do koktajli i jestem mega zadowolona! Na pewno wypróbuję Twój przepis :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Koniecznie muszę spróbować zrobić któregoś dnia do pracy :) Świetnie taki koktajl zastąpiłby mi śniadanie. Muszę jedynie zastąpić czymś banana, bo dałam sobie zakaz ich jedzenia... Jakieś pomysły co by tutaj pasowało zamiast banana? :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszota <3
    Kocham takie koktajle <3333

    OdpowiedzUsuń
  4. Proste i właściwie do zrobienia w 3 minuty. Też lubię koktajle na bazie mleka i owoców, ale kakao nie dodawałem nigdy

    OdpowiedzUsuń

© 2012 - 2017 SIMPLISTIC. Wszystkie prawa zastrzeżone!@ SIMPLISTICBLOG